Vrouwen krijgen yogales midden op zee

Helemaal tot rust komen. Waar kan dat beter dan ver van de bewoonde wereld: zoals op de Engelsmanplaat, midden in de Waddenzee.
Drie vrouwen deden zaterdag mee aan de eerste speciale yogales op de zandbank tussen Ameland en Schiermonnikoog.
Als de zandplaat bij laagwater droogvalt, doen de dames de oefeningen in het zand. 'Normaal gesproken visualiseer je dat je de wind en de zee hoort', zegt yogalerares Petra van Weel. 'Die elementen zijn hier aanwezig. Dat is om stil van te worden.'
Er zijn dit jaar nog vier yogalessen op de Engelsmanplaat. Dan moeten er wel minimaal zeven mensen meegaan.