UMCG komt met gratis cursus voor gezond blijven na de bevalling
Een gratis online cursus voor vrouwen die bevallen zijn, moet hen helpen om gezond te blijven.
Het UMCG start komende maandag in samenwerking met de RUG met de cursus, die in vier weken verschillende gezondheidsaspecten behandelt.
Fabels na de bevalling
Aan de orde komen bijvoorbeeld fabels en misvattingen over vrouwen na een bevalling. De andere onderwerpen zijn fysieke klachten als incontinentie, angsten en depressie na een bevalling en bewegen en seks na een zwangerschap. Vrouwen die de cursus volgen kunnen verder onderling ervaringen uitwisselen.
Vier weken
De cursus is opgedeeld in 4 weken. Elke week heeft een bepaald thema en een aantal taken die maximaal een uur kosten. De cursus komt uit Ierland en is voor Nederland bewerkt.
